ギムネマ　１ＣＰに２９０ｍｇ配合

ギムネマって知ってます？

２０年位前に飲んだことあるんだけど、これ飲むと砂糖が砂になる。

甘みを全く感じなくなるんだよね。

けど、すんごい薬草臭くて不味いからそん時は諦めた。

 

が！

今は粉末をカプセルにした物を売ってるんですよね。

しかも、ギムネマは糖の吸収を抑える効果も最近判って来たみたい。

早速Ａｍａｚｏｎでポチってみました。

６か月分で２，２００円と言う高コストパフォーマンスやし。

 

んで、まだ飲み始めて間もないんだけど、１週間朝、昼、夜食事後に１カプセル飲んでみたら、体重が３ｋｇ減った！ｗ

明らかに糖の吸収が阻害されてる気がする。

体調も悪くないし、普通にご飯食べてるだけでこれ。いいかも。

 

ただ、自分の場合難消化性デキストリンも前から摂ってるんだよね。

そっちは１か月ほどでほぼ効果なし。

まー、難消化性デキストリンも安いしご飯炊き専用にして、メインはギムネマかな？

 

体重と血糖値が気になる方は是非飲んでみてください。

（薬飲んでる人はお医者さんと相談だ！）

 

あ、ちなみに、最初に書いたけど、甘みを感じなくなるので、食前よりは食後に摂った方がいいらしい。

気にならないならいつでもいいって事でもあるが。